سه شنبه 26 شهریور 1398
Tues, Sep 17, 2019
» فریبا : دانه ها استقلال را بیمه می‌کنند
» گوناگون
» جانباز گلبارنژاد در پارالمپیک به خط پایان رسید
» امامی فر: متاسفانه شاهد شادابی درپرسپولیس نیستیم
» در مرحله مقدماتی جام جهانی: تیم ملی فوتسال ازسد آذربایجان عبورمی کند؟
» پله: مسی نسبت به رونالدو بهتراست
» چمنیان: شکست دادن امارات اهمیت دارد
» انتقاد ازمهاجم سرخپوشان
» گوناگون
» آقای برانکو، چرا پرسپولیس دیگر تشنه نیست!
» جوادی : روزهای درخشانی درانتظارکشتی است
» گراسا: لیگ جهانی والیبال محل کسب تجربه نیست
» هاشمی: توزیع بودجه ورزش عادلانه نیست
» صائبی: نتیجه فوق‌العاده‌ای کسب کردیم
» حردانی به مدال برنزرسید
» فلفلی : برای طلا بازی خواهیم کرد
» جدال ایران با برزیل برای طلا
» تبریک روحانی به مدال آوران
» گوناگون
» رحمان ششمین طلای پارالمپیک را کسب کرد
» مسلمی: جویبار،سرشارازاستعدادهایی مثل یزدانی است
» ضرب هفتمین طلای پارالمپیک به نام زهرا
» دربی 83 برنده نداشت
» سفرین: یک فوتبال پاک خلق می‌کنم
» گودرزی: امیدواربه رونق کشتی هستم
» رحمانی: تنها به دنبال برد هستیم
» گوناگون
» حاج‌رضایی : دربی فراتراز یک بازی است
» بدون بلیت به آزادی نروید
» اصفهان، فاتح ورزش خواهران بسیج
جستجو
صفحه اول  >> اخبار >>
با ورزش |   «راهنمای جامع آموزش بوکس» در راه است
  «راهنمای جامع آموزش بوکس» در راه است
  «راهنمای جامع آموزش بوکس» در راه است موضوع: کتاب
کتاب «راهنمای جامع آموزش بوکس» را محمدرضا ملایی تالیف و ترجمه کرده است. این اثر به سفارش کمیسیون مربیان سازمان بین‌المللی بوکس آماتور(آیبا) تالیف شده است و به زودی از سوی نشر علم و حرکت منتشر و روانه نمایشگاه بین‌المللی کتاب تهران خواهد شد.-به گزارش خبرگزاری کتاب ایران(ایبنا)، این کتاب ویژه مربیان، داوران، مدرسان ورزش بوکس آماتور و بوکسورهای جوان تالیف و ترجمه شده است.

کتاب «راهنمای جامع آموزش بوکس» در شش فصل با عنوان‌های مربیان، آموزش، مسابقه، جنبه‌های اضافه شده، تکنیک‌های پیشرفته و اختصاصی کردن تمرینات می‌پردازد.

مخاطبان در فصل نخست این اثر با مضامینی نظیر تعاریف، سیستم مربیان آیبا، مهارت و مسوولیت‌ها و روش مربیگری در ورزش بوکس آماتور آشنا می‌شوند.

فصل دوم کتاب «راهنمای جامع آموزش بوکس» به آموزش مبتدیان، آموزش گروهی، آموزش روش‌های آموزشی، سازماندهی جلسات آموزشی، تکنیک بوکس، آمادگی جسمانی، ‌آموزش تاکتیکی، آموزش بدون تجهیزات، انگیزه ورزشکاران، بازگشت به حالت اولیه و ارزیابی توجه دارد.

فصل‌های سوم و چهارم این نوشتار به ترتیب به موضوعاتی مانند پیش از مسابقه، در طول مسابقه، پس از مسابقه،‌ قوانین و مقررات، پزشکی، تغذیه، کنترل وزن و آموزش مبارزه با دوپینگ می‌پردازند.

مربیان و بوکسورهای جوان در فصل پنجم کتاب «راهنمای جامع آموزش بوکس» تکنیک‌های پیشرفته اروپایی، تکنیک‌های پیشرفته روسی، آمریکایی، کوبایی و آموزش پیشرفته در بوکس را می‌خوانند.

فصل آخر این اثر درباره اختصاصی کردن تمرینات با محتوای کنترل و نظارت بر آموش، اختصاصی کردن تمرینات، پلایومتریک، تمرینات ایزومتریک و برررسی و ارزیابی توانایی‌های بوکسور نوشته شده است.

نخستین چاپ کتاب «راهنمای جامع آموزش بوکس» با شمارگان یک هزار نسخه، در 267 صفحه و به بهای 115 هزار ریال در نمایشگاه بین‌المللی کتاب تهران عرضه خواهد شد.

بیست و ششمین نمایشگاه بین‌المللی کتاب تهران از 11 تا 21 اردیبهشت ماه در مصلای بزرگ امام خمینی(ره) تهران برپا خواهد شد.
منبع: خبرگزاری کتاب
1392/2/7

Share
کتاب  
  آموزش کوهنوردی به 9 تا 90 ساله‌ها
به گزارش خبرگزاری کتاب ایران(ایبنا)، انتشارات ورزش کتاب «کوهیار را به چاپ رسانده است.به گزارش خبرگزاری کتاب ایران(ایبنا)، ......

  «آموزش کار با دمبل» برای افزایش قدرت و سرعت
کتاب «آموزش کار با دمبل» به قلم «آلن هدریک» به تازگی از سوی نشر هیومن‌کینتیکس منتشر و روانه بازار کتاب ورزشی شد.به ......

  ویراست جدید قوانین و مقررات رشته‌های ورزشی آمد
ویرایش جدید کتاب «قوانین و مقررات رشته‌های ورزشی همراه با ترسیمات زمین‌های ورزشی» از سوی نشر ورزش منتشر شد.به ......

تبلیغات
فال حافظ
به صورت آنلاین فال حافظ بگیرید
زندگی سلام
اخبار، پزشکی، روانشناسی، سرگرمی، موفقیت، کسب و کار، آشپزی، مد، ورزشی
سرتیتر آنلاین
آخرین اخبار ایران و جهان
نورا کابل
فروشگاه آنلاین سیم و کابل
دانستنی های ورزشی  
ورزش هایی برای رفع چاقی پاها و بازو
چربی، یک بافت نرم می باشد و هیچ گاه در یک اندام خوش ترکیب جا نمی گیرد. عضله صاف و استوار می باشد و می تواند به اندام ......

ورزش آیروبیک و فواید آن
ورزش آیروبیک و فواید آن ورزش آیروبیک، ورزش و فعالیتی است که بتواند تپش قلب فرد را افزایش دهد. ورزش ایروبیک، ......

20 ورزش مفید برای درد شانه
20 ورزش مفید برای درد شانه شانه شامل چهار عضله و تاندون است که اطراف مفاصل شانه را پر کرده اند. آسیب سرشانه یکی ......

طناب زدن برای‌ تناسب اندام
طناب زدن برای‌ تناسب اندام اگر از رفتن به سالن ورزشی، دویدن، یا تجهیزات ورزش خانگی خسته شده ‌اید، ممکن است بخواهید ......

تردمیل بهتر است یا دوچرخه ثابت؟
تردمیل بهتر است یا دوچرخه ثابت؟ یکی از سوال های بسیار متداولی که بیماران از پزشکان و به ویژه متخصصان پزشکی ورزشی ......