سه شنبه 26 شهریور 1398
Tues, Sep 17, 2019
» فریبا : دانه ها استقلال را بیمه می‌کنند
» گوناگون
» جانباز گلبارنژاد در پارالمپیک به خط پایان رسید
» امامی فر: متاسفانه شاهد شادابی درپرسپولیس نیستیم
» در مرحله مقدماتی جام جهانی: تیم ملی فوتسال ازسد آذربایجان عبورمی کند؟
» پله: مسی نسبت به رونالدو بهتراست
» چمنیان: شکست دادن امارات اهمیت دارد
» انتقاد ازمهاجم سرخپوشان
» گوناگون
» آقای برانکو، چرا پرسپولیس دیگر تشنه نیست!
» جوادی : روزهای درخشانی درانتظارکشتی است
» گراسا: لیگ جهانی والیبال محل کسب تجربه نیست
» هاشمی: توزیع بودجه ورزش عادلانه نیست
» صائبی: نتیجه فوق‌العاده‌ای کسب کردیم
» حردانی به مدال برنزرسید
» فلفلی : برای طلا بازی خواهیم کرد
» جدال ایران با برزیل برای طلا
» تبریک روحانی به مدال آوران
» گوناگون
» رحمان ششمین طلای پارالمپیک را کسب کرد
» مسلمی: جویبار،سرشارازاستعدادهایی مثل یزدانی است
» ضرب هفتمین طلای پارالمپیک به نام زهرا
» دربی 83 برنده نداشت
» سفرین: یک فوتبال پاک خلق می‌کنم
» گودرزی: امیدواربه رونق کشتی هستم
» رحمانی: تنها به دنبال برد هستیم
» گوناگون
» حاج‌رضایی : دربی فراتراز یک بازی است
» بدون بلیت به آزادی نروید
» اصفهان، فاتح ورزش خواهران بسیج
جستجو
صفحه اول  >> اخبار >>
با ورزش |   ارایه «فعالیت‌های جسمی و سلامت روان» در بازار جهانی کتاب
  ارایه «فعالیت‌های جسمی و سلامت روان» در بازار جهانی کتاب
  ارایه «فعالیت‌های جسمی و سلامت روان» در بازار جهانی کتاب موضوع: کتاب
کتاب «فعالیت های جسمی و سلامت روان» اثری از انجلا کلا، روانشناس و فیزیولوژیست بخش روانشناسی دانشگاه «وست مینیستر» لندن با همکاری سارا ادموند از سوی انتشارات هیومن کنتیکس منتشر و روانه بازار کتاب ورزشی جهان شد.-به گزارش خبرگزاری کتاب ایران(ایبنا) به نقل از انتشارات هیومن کنتیکس، این کتاب بیانگر این حقیقت است که چگونه فعالیت‌های فیزیکی در بهبود سلامت موثرند و آثار مخرب ضعف و بیماری‌های روان را کاهش می‌دهند. 

کتاب «فعالیت های جسمی و سلامت روان» که برای دانشجویان، محققان و استادان دانشگاهی در زمینه علوم ورزش ، تناسب اندام و سلامت نوشته شده است، عواملی را که در رابطه بین سلامت روانی وفعالیت‌های جسمی موثرند، مفصل شرح می‌دهد. 

این اثر مکتوب ورزشی همچنین تاثیرات مثبت فعالیت‌های جسمانی را بر بهبود یافتن بیماری‌های روانی مانند آلزایمر، افسردگی، شیزوفرنی و رفتارهای اعتیادآور توضیح می‌دهد. 

خوانندگان این کتاب درمی‌یابند که چگونه افزایش فعالیت‌های جسمی باعث افزایش حس تندرستی می‌شود و مانند یک درمان دارویی عمل می‌کند. 

همچنین در این کتاب فهرستی از تمرین‌های آمادگی، سلامت روانی و نمونه‌ای از برنامه‌های گروهی ویژه وجود دارد که به تکمیل و اجرای برنامه‌های ورزشی برای تامین نیازهای بیماران کمک می‌کند. 

کتاب «فعالیت‌های جسمی و سلامت روان» با شناساندن سیستمی از مغز آغاز می‌شود و توضیح می‌دهد که چگونه این سیستم فعالیت‌های جسمانی را تحت تاثیر قرار می‌دهد و باعث بهبود سلامت روان می‌شود. 

از  موضوعاتی که در این کتاب به آن‌ها پرداخته می‌شود، می‌توان به «نگاهی اجمالی به راهنمای فعالیت‌های جسمانی و چالش‌هایی در تخمین تاثیر این فعالیت‌ها بر سلامت روان»،« چگونگی تاثیر فعالیت‌های فیزیکی بر بهبود سلامت در سراسر زندگی و افزایش طول عمر و آثار آن بر اوضاع اجتماعی اقتصادی»،«چگونگی اثرگذاری این فعالیت‌ها و تمرین‌های ورزشی در بهبود کیفیت زندگی و شرایط و بیماری‌های مختلف جسمی و روانی» و «بررسی رابطه ورزش با موارد مختلف از از جمله بیماری‌های تغذیه، مشکلات جسمی و اثرات سوء ورزش کردن زیاد بر سلامت روانی» اشاره کرد.

یادگیری ساختار هر بخش به دانش‌آموزان و پزشکان در آموختن و ارجاع مسایل کمک می‌کند. همچنین رئوس مطالب هر بخش و مقدمه نویسنده یک مرور کلی از ساختار و محتوای این کتاب را در اختیار مخاطب قرار می‌دهد.

این کتاب دستاوردهای نظری و علمی را با رهنمودهای عملی برای برنامه‌های ورزشی، سنجش‌های استراتژیک و روش‌ها تلفیق کرده است. نویسنده این کتاب با ایجاد تعادل بین اصول نظری و عملی این منبع به دانش‌آ‌موزان، محققان و پزشکان کمک می‌کند تا از رابطه بین فعالیت‌های جسمانی و سلامت جسمی و روانی آگاه شوند و بتوانند این اطلاعات را برای درمان و کمک به بیماران و مراجعان در شرایط مختلف به کار گیرند.

درباره نویسندگان این کتاب نیز باید گفت که دکتر انجلا کلا پروفسور روانشناس و فیزیولوژیست بخش روانشناسی دانشگاه وست مینیستر لندن است. وی همچنین ریاست سازمان روانشناسی و سرپرستی گروه تحقیقاتی روانشناسی فیزیولژی و استرس را بر عهده دارد. تاکنون از وی به دلیل تحقیقاتش در زمینه بیولوژیک سلامت روان قدردانی و در سال 2002 جایزه ملی جامعه مدرسین به او اهدا شده است.

دکتر سارا ادموند نیز عضو گروه محققان بخش روانشناسی دانشگاه وست مینیستر، روانشناس و روانشناسی ورزش است که به عنوان محقق، معلم ورزش و روانشناس ورزش تاکنون فعالیت‌های بسیاری انجام داده است. 

این دو محقق با تلفیق مهارت‌هایشان در حوزه سلامت روان و روانشناسی ورزش، نگرش منحصر به‌فردی را در رابطه بین فعالیت جسمانی و سلامت روان به دنیا ارایه کرده‌اند.
منبع: خبرگزاری کتاب
1392/9/22
برچسب ها: ,

Share
کتاب  
  آموزش کوهنوردی به 9 تا 90 ساله‌ها
به گزارش خبرگزاری کتاب ایران(ایبنا)، انتشارات ورزش کتاب «کوهیار را به چاپ رسانده است.به گزارش خبرگزاری کتاب ایران(ایبنا)، ......

  «آموزش کار با دمبل» برای افزایش قدرت و سرعت
کتاب «آموزش کار با دمبل» به قلم «آلن هدریک» به تازگی از سوی نشر هیومن‌کینتیکس منتشر و روانه بازار کتاب ورزشی شد.به ......

  ویراست جدید قوانین و مقررات رشته‌های ورزشی آمد
ویرایش جدید کتاب «قوانین و مقررات رشته‌های ورزشی همراه با ترسیمات زمین‌های ورزشی» از سوی نشر ورزش منتشر شد.به ......

تبلیغات
فال حافظ
به صورت آنلاین فال حافظ بگیرید
زندگی سلام
اخبار، پزشکی، روانشناسی، سرگرمی، موفقیت، کسب و کار، آشپزی، مد، ورزشی
سرتیتر آنلاین
آخرین اخبار ایران و جهان
نورا کابل
فروشگاه آنلاین سیم و کابل
دانستنی های ورزشی  
ورزش هایی برای رفع چاقی پاها و بازو
چربی، یک بافت نرم می باشد و هیچ گاه در یک اندام خوش ترکیب جا نمی گیرد. عضله صاف و استوار می باشد و می تواند به اندام ......

ورزش آیروبیک و فواید آن
ورزش آیروبیک و فواید آن ورزش آیروبیک، ورزش و فعالیتی است که بتواند تپش قلب فرد را افزایش دهد. ورزش ایروبیک، ......

20 ورزش مفید برای درد شانه
20 ورزش مفید برای درد شانه شانه شامل چهار عضله و تاندون است که اطراف مفاصل شانه را پر کرده اند. آسیب سرشانه یکی ......

طناب زدن برای‌ تناسب اندام
طناب زدن برای‌ تناسب اندام اگر از رفتن به سالن ورزشی، دویدن، یا تجهیزات ورزش خانگی خسته شده ‌اید، ممکن است بخواهید ......

تردمیل بهتر است یا دوچرخه ثابت؟
تردمیل بهتر است یا دوچرخه ثابت؟ یکی از سوال های بسیار متداولی که بیماران از پزشکان و به ویژه متخصصان پزشکی ورزشی ......