چهارشنبه 10 شهریور 1395
Wed, Aug 31, 2016
» گوناگون
» مرادی: وزنه برداری با کمترین بودجه درالمپیک سربلند بود
» انوشیروانی دروزنه برداری ماند
» والیبال نشسته دراندیشه جام
» تماشاگران درانتظارپروازسردار
» فرکی : تعطیلات طولانی به فوتبال آسیب می زند
» مناجاتی:‌ با حمایت هواداران، شکست قطرسخت نیست
» کارینیو: بازیکنان ایران حماسی بازی می‌کنند
» المپیکی های زیمباوه درراه زندان !
» کاشانی: درفوتبال اخلاق مهم ترین است
» زرینچه : تیم ملی روزسختی خواهد داشت
» گوناگون
» گودرزی: از کاروان پارالمپیک حمایت ویژه خواهیم داشت
» پورموسوی: امیدوارم استقلال خوزستان درآسیا تحقیرنشود
» تاج: تلاش می کنیم به جام جهانی صعود کنیم
» مازندران قهرمان ورزش بسیج شد
» مندز: فوتسال ایران فراتر ازآسیا ست
» حسن زاده: نکونام از بزرگان فوتبال است
» گوناگون
» مقانلو: تکواندو درالمپیک، اسیر حاشیه های پنهان شد
» ناظم الشریعه: تدارکات فوتسال برای جام جهانی کافی نیست
» عبداللهی: با تصمیم قاطع، منصوریان دراستقلال می ماند
» خادم: کشتی سازماندهی خواهد شد
» یزدانی : طلای المپیک باید تکرارشود
» رونالدو باز هم سبقت گرفت
» تفکرات تازه نیاز تکواندو!
» گوناگون
» اوج گیری استقلال با حمایت همه جانبه از مربیان
» علیزاده: درالمپیک توکیو به مدال برنز قانع نیستم
» کریمی: در بازی ستارگان شرکت نمی‌ کنم
جستجو
صفحه اول  >> اخبار >>
با ورزش | / شنا؛ ورزشي مفيد و پُرطرفدار / شنا يکي از ورزش‌ هاي مفيد و پُرطرفدار، به ويژه در فصل تابستان است. شايد فصل تابستان و هواي گرم آن، ما را بيشتر ...
/ شنا؛ ورزشي مفيد و پُرطرفدار / شنا يکي از ورزش‌ هاي مفيد و پُرطرفدار، به ويژه در فصل تابستان است. شايد فصل تابستان و هواي گرم آن، ما را بيشتر ...
/ شنا؛ ورزشي مفيد و پُرطرفدار / شنا يکي از ورزش‌ هاي مفيد و پُرطرفدار، به ويژه در فصل تابستان است. شايد فصل تابستان و هواي گرم آن، ما را بيشتر ... موضوع: دانستنی های ورزشی

اگر مي خواهيد با کارشناسان تغذيه ي سايت درباره رژيم هاي غذايي مشورت کنيد، اينجا را کليک کنيد.

اگر مي خواهيد با پزشکان سايت مشورت کنيد، اينجا را کليک کنيد.

براي شرکت در بحث هاي انجمن سايت مرتبط با بهداشت و سلامت، اينجا را کليک کنيد. 

براي خريد وسايل ورزشي از فروشگاه اينترنتي، اينجا کليک کنيد.

 

*مطالب مرتبط:

آموزش شنا

تناسب اندام با شنا

تغذيه مناسب براي ورزش شنا (1)، (2)و (3)

مشكلات پوستي در شناگران

حفاظت از پوست و مو در شنا

مشكلات پوستي ناشي از ورزش (1) و (2)

بخش تغذيه و سلامت تبيان

 


منبع: تبیان
1389/2/28
برچسب ها: , ,

Share
کتاب  
  آموزش کوهنوردی به 9 تا 90 ساله‌ها
به گزارش خبرگزاری کتاب ایران(ایبنا)، انتشارات ورزش کتاب «کوهیار را به چاپ رسانده است.به گزارش خبرگزاری کتاب ایران(ایبنا)، ......

  «آموزش کار با دمبل» برای افزایش قدرت و سرعت
کتاب «آموزش کار با دمبل» به قلم «آلن هدریک» به تازگی از سوی نشر هیومن‌کینتیکس منتشر و روانه بازار کتاب ورزشی شد.به ......

  ویراست جدید قوانین و مقررات رشته‌های ورزشی آمد
ویرایش جدید کتاب «قوانین و مقررات رشته‌های ورزشی همراه با ترسیمات زمین‌های ورزشی» از سوی نشر ورزش منتشر شد.به ......

تبلیغات
فال حافظ
به صورت آنلاین فال حافظ بگیرید
دانستنی های ورزشی  
ورزش هایی برای رفع چاقی پاها و بازو
چربی، یک بافت نرم می باشد و هیچ گاه در یک اندام خوش ترکیب جا نمی گیرد. عضله صاف و استوار می باشد و می تواند به اندام ......

ورزش آیروبیک و فواید آن
ورزش آیروبیک و فواید آن ورزش آیروبیک، ورزش و فعالیتی است که بتواند تپش قلب فرد را افزایش دهد. ورزش ایروبیک، ......

20 ورزش مفید برای درد شانه
20 ورزش مفید برای درد شانه شانه شامل چهار عضله و تاندون است که اطراف مفاصل شانه را پر کرده اند. آسیب سرشانه یکی ......

طناب زدن برای‌ تناسب اندام
طناب زدن برای‌ تناسب اندام اگر از رفتن به سالن ورزشی، دویدن، یا تجهیزات ورزش خانگی خسته شده ‌اید، ممکن است بخواهید ......

تردمیل بهتر است یا دوچرخه ثابت؟
تردمیل بهتر است یا دوچرخه ثابت؟ یکی از سوال های بسیار متداولی که بیماران از پزشکان و به ویژه متخصصان پزشکی ورزشی ......