چهارشنبه 29 خرداد 1398
Wed, Jun 19, 2019
» فریبا : دانه ها استقلال را بیمه می‌کنند
» گوناگون
» جانباز گلبارنژاد در پارالمپیک به خط پایان رسید
» امامی فر: متاسفانه شاهد شادابی درپرسپولیس نیستیم
» در مرحله مقدماتی جام جهانی: تیم ملی فوتسال ازسد آذربایجان عبورمی کند؟
» پله: مسی نسبت به رونالدو بهتراست
» چمنیان: شکست دادن امارات اهمیت دارد
» انتقاد ازمهاجم سرخپوشان
» گوناگون
» آقای برانکو، چرا پرسپولیس دیگر تشنه نیست!
» جوادی : روزهای درخشانی درانتظارکشتی است
» گراسا: لیگ جهانی والیبال محل کسب تجربه نیست
» هاشمی: توزیع بودجه ورزش عادلانه نیست
» صائبی: نتیجه فوق‌العاده‌ای کسب کردیم
» حردانی به مدال برنزرسید
» فلفلی : برای طلا بازی خواهیم کرد
» جدال ایران با برزیل برای طلا
» تبریک روحانی به مدال آوران
» گوناگون
» رحمان ششمین طلای پارالمپیک را کسب کرد
» مسلمی: جویبار،سرشارازاستعدادهایی مثل یزدانی است
» ضرب هفتمین طلای پارالمپیک به نام زهرا
» دربی 83 برنده نداشت
» سفرین: یک فوتبال پاک خلق می‌کنم
» گودرزی: امیدواربه رونق کشتی هستم
» رحمانی: تنها به دنبال برد هستیم
» گوناگون
» حاج‌رضایی : دربی فراتراز یک بازی است
» بدون بلیت به آزادی نروید
» اصفهان، فاتح ورزش خواهران بسیج
جستجو
صفحه اول  >> برچسب ها >> تناسب اندام
با ورزش | تناسب اندام
پرورش اندام ایران قهرمان جهان شد
جام جم آنلاین: تیم ملی پرورش اندام و بادی کلاسیک کشورمان برای سومین بار پیاپی قهرمان جهان شد. تیم ملی پرورش اندام و بادی کلاسیک کشورمان که در رقابت های جهانی تایلند شرکت کرده بود با کسب 12 مدال رنگارنگ طلا ، نقره و برنز، سومین بار پیاپی قهرمان جهان شد. در روز سوم و پایانی مسابقات ......
1391/9/19

چرایی گرایش جوانان به مصرف داروهای محرک
جام جم آنلاین: محرک‌های سیستم اعصاب مرکزی توسط ورزشکاران برای افزایش میزان انرژی، دقت و تمرکز حواس، تحریک رفتاری و بالا بردن سطح هوشیاری استفاده می‌شود، غافل از این‌که مصرف مواد محرک علاوه بر پیامدهای زیانبار شناخته شده خود نوعی دوپینگ برای ورزشکاران محسوب می‌شود. آمفتامین‌ها ......
1391/8/20

  «تناسب اندام برای خانم‌ها» به چاپ می‌رسد
مه‌پری قاسم‌نژاد،‌ نویسنده و مترجم کتاب‌های ورزشی و مدرس دانشگاه الزهرا، از نگارش کتاب‌های «تناسب اندام برای خانم‌ها» و «آموزش شنا» خبر داد. این کتاب‌ها به زودی توسط بامداد کتاب منتشر می‌شوند.-قاسم‌نژاد به خبرگزاری کتاب ایران (ایبنا)، اظهار کرد: کتاب «تناسب اندام برای ......
1391/5/30

فلپس: بعد از المپیک پکن چاق شده بودم
تهران - 'مایکل فلپس' اسطوره شنای المپیک پکن در آستانه بازی های لندن اعتراف کرد که بعد از المپیک 2008 به شدت چاق شده بود. ......
1391/4/20

  «تناسب اندام شکم و پهلو» با رویکرد علمی و تجربی
«تناسب اندام شکم و پهلو» نوشته «پاول کالینز» کتابی در حوزه ورزش است که تمرین‌ها و توصیه‌هایی برای تناسب اندام شکم و کمر با رویکردی علمی و تجربی ارایه می‌‌کند. این کتاب توسط ابراهیم علی‌دوست قهفرخی به فارسی برگردانده شده است._به گزارش خبرگزاری کتاب ایران (ایبنا)، مردم جامعه‌های ......
1391/3/17

چطور سالن ورزشی مناسب انتخاب کنیم؟
ورزش > همگانی  - همشهری آنلاین:یافتن سالن ورزشی مناسب می‌تواند به شما در رسیدن به تناسب بدنی یاری برساند. برای یافتن یک سالن ورزشی مناسب که نیازهای شخصی‌تان را برآورده کند و به شما کمک کند تا انگیزه‌تان برای ادامه ورزش را حفظ کنید، باید ......
1391/1/26

  کتاب «تمرین با کش برای تناسب اندام» می‌آید
کتاب «تمرین با کش برای تناسب اندام» نوشته دکتر حمید طباطبایی به زودی از سوی نشر ورزش روانه بازار کتاب خواهد شد./به گزارش خبرگزاری کتاب ایران(ایبنا)، این اثر می‌کوشد با ارایه برنامه‌هایی همسو با تقویت عضلات «گردن»، «شانه‌»، «دست‌»، «سینه»، «تنه»، ......
1391/1/22

زنان ورزشکار با رعایت اصول تغذیه باید وزن مناسب را حفظ کنند
تهران - عضو کمیته زنان فدراسیون پزشکی ورزشی ، گفت: حفظ وزن اهمیت زیادی در بین زنان ورزشکار دارد اما این حفظ وزن باید منطقی و با رعایت اصول تغذیه ای برای رسیدن انرژی کافی به بدن و حفظ کارایی ورزشی باشد. ......
1390/12/14

  ورود فدراسیون ورزش‌های همگانی به عرصه مکتوبات ورزشی
همکاری فدراسیون ورزش‌های همگانی و انتشارات آوای ظهور به تولید دو کتاب با عنوان‌های «ورزش برای سالمندان» و «بایدها و نبایدهای ورزش صبحگاهی» انجامید.مرتضی شهری، نایب ‌رییس انجمن ورزش‌های صبحگاهی فدراسیون ورزش‌های همگانی، در گفت‌وگو با خبرگزاری کتاب ایران(ایبنا)، با ......
1390/12/8

آیا ورزش با شکم خالی به لاغر شدن کمک می‌کند؟ /چرا زنان اندامی متناسبتر دارند؟!
سرویس منهای فوتبال / خبرگزاری فوتبال ایران پارس فوتبال دات کامبرای لاغری با شکم خالی بدویم؟ مصرف انرژی، ورزش با شکم خالی و لاغری واضح و مبرهن است که نوع و مدت زمان انجام یک فعالیت جسمی تأثیر قابل توجهی بر میزان جابه جایی ذخیره های انرژی بدن دارد. وضعیت تغذیه ای یک ورزشکار (آماتور ......
1390/12/5

<<  1 2 3 4 5 6 7 8   >>
کتاب  
  آموزش کوهنوردی به 9 تا 90 ساله‌ها
به گزارش خبرگزاری کتاب ایران(ایبنا)، انتشارات ورزش کتاب «کوهیار را به چاپ رسانده است.به گزارش خبرگزاری کتاب ایران(ایبنا)، ......

  «آموزش کار با دمبل» برای افزایش قدرت و سرعت
کتاب «آموزش کار با دمبل» به قلم «آلن هدریک» به تازگی از سوی نشر هیومن‌کینتیکس منتشر و روانه بازار کتاب ورزشی شد.به ......

  ویراست جدید قوانین و مقررات رشته‌های ورزشی آمد
ویرایش جدید کتاب «قوانین و مقررات رشته‌های ورزشی همراه با ترسیمات زمین‌های ورزشی» از سوی نشر ورزش منتشر شد.به ......

تبلیغات
فال حافظ
به صورت آنلاین فال حافظ بگیرید
زندگی سلام
اخبار، پزشکی، روانشناسی، سرگرمی، موفقیت، کسب و کار، آشپزی، مد، ورزشی
سرتیتر آنلاین
آخرین اخبار ایران و جهان
نورا کابل
فروشگاه آنلاین سیم و کابل
دانستنی های ورزشی  
ورزش هایی برای رفع چاقی پاها و بازو
چربی، یک بافت نرم می باشد و هیچ گاه در یک اندام خوش ترکیب جا نمی گیرد. عضله صاف و استوار می باشد و می تواند به اندام ......

ورزش آیروبیک و فواید آن
ورزش آیروبیک و فواید آن ورزش آیروبیک، ورزش و فعالیتی است که بتواند تپش قلب فرد را افزایش دهد. ورزش ایروبیک، ......

20 ورزش مفید برای درد شانه
20 ورزش مفید برای درد شانه شانه شامل چهار عضله و تاندون است که اطراف مفاصل شانه را پر کرده اند. آسیب سرشانه یکی ......

طناب زدن برای‌ تناسب اندام
طناب زدن برای‌ تناسب اندام اگر از رفتن به سالن ورزشی، دویدن، یا تجهیزات ورزش خانگی خسته شده ‌اید، ممکن است بخواهید ......

تردمیل بهتر است یا دوچرخه ثابت؟
تردمیل بهتر است یا دوچرخه ثابت؟ یکی از سوال های بسیار متداولی که بیماران از پزشکان و به ویژه متخصصان پزشکی ورزشی ......