سه شنبه 26 شهریور 1398
Tues, Sep 17, 2019
» فریبا : دانه ها استقلال را بیمه می‌کنند
» گوناگون
» جانباز گلبارنژاد در پارالمپیک به خط پایان رسید
» امامی فر: متاسفانه شاهد شادابی درپرسپولیس نیستیم
» در مرحله مقدماتی جام جهانی: تیم ملی فوتسال ازسد آذربایجان عبورمی کند؟
» پله: مسی نسبت به رونالدو بهتراست
» چمنیان: شکست دادن امارات اهمیت دارد
» انتقاد ازمهاجم سرخپوشان
» گوناگون
» آقای برانکو، چرا پرسپولیس دیگر تشنه نیست!
» جوادی : روزهای درخشانی درانتظارکشتی است
» گراسا: لیگ جهانی والیبال محل کسب تجربه نیست
» هاشمی: توزیع بودجه ورزش عادلانه نیست
» صائبی: نتیجه فوق‌العاده‌ای کسب کردیم
» حردانی به مدال برنزرسید
» فلفلی : برای طلا بازی خواهیم کرد
» جدال ایران با برزیل برای طلا
» تبریک روحانی به مدال آوران
» گوناگون
» رحمان ششمین طلای پارالمپیک را کسب کرد
» مسلمی: جویبار،سرشارازاستعدادهایی مثل یزدانی است
» ضرب هفتمین طلای پارالمپیک به نام زهرا
» دربی 83 برنده نداشت
» سفرین: یک فوتبال پاک خلق می‌کنم
» گودرزی: امیدواربه رونق کشتی هستم
» رحمانی: تنها به دنبال برد هستیم
» گوناگون
» حاج‌رضایی : دربی فراتراز یک بازی است
» بدون بلیت به آزادی نروید
» اصفهان، فاتح ورزش خواهران بسیج
جستجو
صفحه اول  >> برچسب ها >> یوگا
با ورزش | یوگا
تنفس درمانی
تنفس درمانیبه گفته متخصصان اگر زمانی تصمیم گرفتید هزینه زیادی برای کاهش استرس با استفاده از روش ماساژدرمانی بپردازید، اندکی تامل کنید و دست نگه دارید، چون روش های ساده ای مثل چند تنفس عمیق و نیز شنیدن آهنگ های آرام بخش به اندازه ماساژ در کاهش اضطراب و استرس موثر هستند.ورزش و تمرینات ......
1390/1/28

ورزش قبل و بعد از جراحی لاغری
ورزش قبل و بعد از جراحی لاغریwww.novindiet.comامروزه خیلی از افرادی که دچار چاقی مفرط هستند،به عمل های جراحی برای کاهش وزن  که موسوم به "بای پس معده" است، فکر می کنند. بعضی ها تصورشان این است که در این صورت با پذیرفتن خطر عمل جراحی، دیگر نیازی به ورزش ندارند. اما واقعیت آن است که فعالیت ......
1389/12/17

فواید و حرکات ورزش پیلاتس
فواید و حرکات ورزش پیلاتسپیلاتس و یوگا امروزه در جوامع مختلف، علاقمندان به خود را دارد. جنس و سن در این ورزش فرقی ندارد و همگان برای سلامتی این ورزش را انجام می دهند. این دو نوع ورزش جدید، برای کاهش وزن و تناسب اندام بسیار مفید می باشند.پیلاتس (Pilates) ، ورزشی است که تمام تمرکز خود را ......
1389/12/12

/جام ملت‌های آسیا 2011- قطر/ کاواشیما: می‌دانستم نوبت من است که بدرخشم
خبرگزاری فارس : دروازه‌بان تیم ملی فوتبال ژاپن گفت: هنگامی که بازی به ضربات پنالتی رسید، می‌دانستم این بار نوبت من است که بدرخشم. به گزارش خبرگزاری فارس «توانا»، ایجی کاواشیما، دروازه‌بان تیم ملی ژاپن که در بازی شب گذشته مقابل کره‌جنوبی در نیمه‌نهایی ......
1389/11/7

نایب رییس فدراسیون ورزشهای همگانی: تبیین جایگاه ورزش همگانی ضروری است
ورزش. ورزشهای همگانی. بانوان تهران- نایب رییس فدراسیون ورزشهای همگانی گفت: تبیین جایگاه ورزش همگانی در میان اقشار مختلف جامعه، ضروری است. میترا روحی روز چهارشنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا با بیان اینکه کم تحرکی و کاهش سوخت و ساز در بدن، خطر جدی برای انسانها است، گفت: برای حل ......
1389/10/30

همایش طب جایگزین در ورزش برگزار می‌شود
ورزش. پزشکی ورزشی. همایش طب تهران - همایش یک روزه طب جایگزین در ورزش زیر نظر فدراسیون پزشکی ورزشی برگزار می‌شود. به گزارش روز شنبه روابط عمومی فدراسیون پزشکی ورزشی، این فدراسیون در راستای سیاست‌های آموزشی گسترده خود قصد دارد همایش یک روزه طب جایگزین در ورزش را هشتم بهمن ماه ......
1389/10/18

اثر ورزش بر فعالیت مغزی
اثر ورزش بر فعالیت مغزیwww.novindiet.comورزش تنها برای سلامت قلب و کنترل وزن شما مفید نیست، بلکه توانایی ذهنی و هوش شما را نیز تقویت می کند. مطالعات نشان داده اند که ورزش برای مغز نیز بسیار مفید است و بر خلق و خو، پُر انرژی بودن، هوشیاری و احساسات خوب شما بسیار موثر می باشد. همچنین فعالیت ......
1389/10/18

سینکرونایز؟ روایت داستان روی آب
ورزش. شنا. زنان تهران - مربی هر هشت شناگر خردسال را صدا زد و گفت: یک بار دیگر شخصیت ها و نقش‌ها را مرور می‌کنیم. با انگشت یک به یک را نشان داد: ماه، خرچنگ، کفچه ماهی، ماهی سیاه کوچولو، ماهی ریزه و مرغ سقا... هر کس نقش خودش را خوب به خاطر بسپارد تا به سراغ حرکات برویم. این دختران هفته‌ای ......
1389/10/15

/ مسابقات با حضور نمايندگان در مجلس برگزار مي‌شود / براساس اطلاعيه‌هايي كه در راهروهاي مجلس نصب شده است، با اعلام برگزاري دوره كلاس‌هاي ...
 ورزش در دنياي مدرن و ماشيني قرن بيست‌ و يكم ميلادي امري ضروري است از اين رو مجلس شوراي اسلامي در جهت ارتقا سطح سلامت جسماني نمايندگان و كاركنان مجلس شوراي اسلامي اقدام به برگزاري مسابقاتي همزمان با هفته دفاع مقدس كرده است. به گزارش فارس، نگاهي كوتاه به اين ورزش‌ها كه اطلاعيه‌هاي ......
1389/7/6

فوتبال‌دستي، آمادگي‌جسماني و طناب‌كشي : مسابقات با حضور نمايندگان در مجلس برگزار مي‌شود
 ورزش در دنياي مدرن و ماشيني قرن بيست‌ و يكم ميلادي امري ضروري است از اين رو مجلس شوراي اسلامي در جهت ارتقا سطح سلامت جسماني نمايندگان و كاركنان مجلس شوراي اسلامي اقدام به برگزاري مسابقاتي همزمان با هفته دفاع مقدس كرده است. به گزارش فارس، نگاهي كوتاه به اين ورزش‌ها كه اطلاعيه‌هاي ......
1389/7/4

<<  1 2 3 4   >>
کتاب  
  آموزش کوهنوردی به 9 تا 90 ساله‌ها
به گزارش خبرگزاری کتاب ایران(ایبنا)، انتشارات ورزش کتاب «کوهیار را به چاپ رسانده است.به گزارش خبرگزاری کتاب ایران(ایبنا)، ......

  «آموزش کار با دمبل» برای افزایش قدرت و سرعت
کتاب «آموزش کار با دمبل» به قلم «آلن هدریک» به تازگی از سوی نشر هیومن‌کینتیکس منتشر و روانه بازار کتاب ورزشی شد.به ......

  ویراست جدید قوانین و مقررات رشته‌های ورزشی آمد
ویرایش جدید کتاب «قوانین و مقررات رشته‌های ورزشی همراه با ترسیمات زمین‌های ورزشی» از سوی نشر ورزش منتشر شد.به ......

تبلیغات
فال حافظ
به صورت آنلاین فال حافظ بگیرید
زندگی سلام
اخبار، پزشکی، روانشناسی، سرگرمی، موفقیت، کسب و کار، آشپزی، مد، ورزشی
سرتیتر آنلاین
آخرین اخبار ایران و جهان
نورا کابل
فروشگاه آنلاین سیم و کابل
دانستنی های ورزشی  
ورزش هایی برای رفع چاقی پاها و بازو
چربی، یک بافت نرم می باشد و هیچ گاه در یک اندام خوش ترکیب جا نمی گیرد. عضله صاف و استوار می باشد و می تواند به اندام ......

ورزش آیروبیک و فواید آن
ورزش آیروبیک و فواید آن ورزش آیروبیک، ورزش و فعالیتی است که بتواند تپش قلب فرد را افزایش دهد. ورزش ایروبیک، ......

20 ورزش مفید برای درد شانه
20 ورزش مفید برای درد شانه شانه شامل چهار عضله و تاندون است که اطراف مفاصل شانه را پر کرده اند. آسیب سرشانه یکی ......

طناب زدن برای‌ تناسب اندام
طناب زدن برای‌ تناسب اندام اگر از رفتن به سالن ورزشی، دویدن، یا تجهیزات ورزش خانگی خسته شده ‌اید، ممکن است بخواهید ......

تردمیل بهتر است یا دوچرخه ثابت؟
تردمیل بهتر است یا دوچرخه ثابت؟ یکی از سوال های بسیار متداولی که بیماران از پزشکان و به ویژه متخصصان پزشکی ورزشی ......