رئیس فدراسیون ورزش های همگانی گفت: «پیاده روی» به عنوان در دسترس ترین و ارزان ترین ورزش جزو اصلی برنامه ها و طرح های ما به شمار می رود.

افزایش ۲۵ درصدی فعالیت بدنی، معادل ۱۶۰ دقیقه پیاده روی روزانه، طول عمر افراد بالای ۴۰ سال را تا پنج سال افزایش می دهد. طبق نتایج یک مطالعه که ...

تهران- ایرنا- گروهی از رزمی کاران با پیاده روی دسته جمعی به پویش فدراسیون بین المللی ورزش برای همه پیوستند.

ایسنا/خراسان رضوی پیاده روی یکی از ساده ترین روش ها برای انجام ۱۵۰ دقیقه ورزش توصیه شده در هفته برای حفظ سلامت قلب و استحکام استخوان هاست.

ایسنا/خراسان رضوی تاکنون به این موضوع فکر کرده اید که برای مصرف بیشتر انرژی در بدن باید بدوید یا پیاده روی کنید؟ جواب این سوال بستگی به چند ...

پیاده روی منظم مزایای بالقوه زیادی برای سلامتی از جمله کاهش وزن داشته و چند راه وجود دارد که فرد می تواند میزان چربی سوزی خود را در حین راه رفتن ...

حمیدرضا زور آوند در رقابت های ١٠ کیلومتر پیاده روی غرب آسیا به مدال طلا رسید.

تهران- ایرنا- رئیس فدراسیون ورزش های همگانی از مشارکت بیش از سه میلیون شهروند در ۲۲۱ همایش پیاده روی خانوادگی در دهه کرامت خبر داد.

رییس فدراسیون ورزش های همگانی از برگزاری همایش های سراسری همزمان با دهه کرامت و میلاد حضرت فاطمه معصومه(س) خبر داد.

محققان در یک مطالعه، موانع فردی که برای افزایش میزان پیاده روی در مردم وجود دارد را مورد بررسی قرار داده اند؛ موانعی که توجه به رفع آن ها می ...