دوشنبه 29 مهر 1398
Mon, Oct 21, 2019
» فریبا : دانه ها استقلال را بیمه می‌کنند
» گوناگون
» جانباز گلبارنژاد در پارالمپیک به خط پایان رسید
» امامی فر: متاسفانه شاهد شادابی درپرسپولیس نیستیم
» در مرحله مقدماتی جام جهانی: تیم ملی فوتسال ازسد آذربایجان عبورمی کند؟
» پله: مسی نسبت به رونالدو بهتراست
» چمنیان: شکست دادن امارات اهمیت دارد
» انتقاد ازمهاجم سرخپوشان
» گوناگون
» آقای برانکو، چرا پرسپولیس دیگر تشنه نیست!
» جوادی : روزهای درخشانی درانتظارکشتی است
» گراسا: لیگ جهانی والیبال محل کسب تجربه نیست
» هاشمی: توزیع بودجه ورزش عادلانه نیست
» صائبی: نتیجه فوق‌العاده‌ای کسب کردیم
» حردانی به مدال برنزرسید
» فلفلی : برای طلا بازی خواهیم کرد
» جدال ایران با برزیل برای طلا
» تبریک روحانی به مدال آوران
» گوناگون
» رحمان ششمین طلای پارالمپیک را کسب کرد
» مسلمی: جویبار،سرشارازاستعدادهایی مثل یزدانی است
» ضرب هفتمین طلای پارالمپیک به نام زهرا
» دربی 83 برنده نداشت
» سفرین: یک فوتبال پاک خلق می‌کنم
» گودرزی: امیدواربه رونق کشتی هستم
» رحمانی: تنها به دنبال برد هستیم
» گوناگون
» حاج‌رضایی : دربی فراتراز یک بازی است
» بدون بلیت به آزادی نروید
» اصفهان، فاتح ورزش خواهران بسیج
جستجو
صفحه اول  >> اخبار >>
با ورزش | /تحولات اوکراین/ بدقولی غربی‌ها به مسکو؛ اتحادیه اروپا تحریم‌های تازه‌ای علیه روسیه وضع کرد
/تحولات اوکراین/ بدقولی غربی‌ها به مسکو؛ اتحادیه اروپا تحریم‌های تازه‌ای علیه روسیه وضع کرد
/تحولات اوکراین/ بدقولی غربی‌ها به مسکو؛ اتحادیه اروپا تحریم‌های تازه‌ای علیه روسیه وضع کرد موضوع: رزمی

اتحادیه اروپا امروز با وجود توافق آتش‌بس در شرق اوکراین، تعداد بیشتری از مقامات روس را در لیست تحریم‌ها قرار داد.

به گزارش گروه بین‌الملل خبرگزاری فارس،در حالی که حدود یک سال از سقوط دولت «ویکتور یانوکوویچ» توسط معترضان مورد حمایت غرب می‌گذرد، مناطق شرقی این کشور همچنان شاهد درگیری‌های خونبار نظامی است. دولت جدید هم به رهبری «پترو پروشنکو» سرمایه‌دار اوکراینی معروف به سلطان شکلات با وجود پشتیبانی آمریکا و دولت‌های غربی، هنوز با مشکلات اقتصادی گسترده مواجه است.

قدرت گرفتن نئو‌نازی‌ها در کی‌یف و به تبع آن درخواست ساکنان مناطق شرقی اوکراین که اصلیت روسی دارند، برای خودمختاری و حتی جدایی از این کشور، دونباس (مناطق شرقی اوکراین) را به منطقه‌ای جنگ‌زده بدل کرده است. در جریان این درگیری‌ها، آنطور که سازمان ملل اعلام کرده، بیش از 5300 نفر کشته و هزاران تن نیز مجروح و آواره شده‌اند.

کشورهای غربی در این مدت با متهم کردن روسیه به حمایت از استقلال‌طلبان چند دور تحریم‌ علیه مسکو وضع کرده‌اند و روسیه هم با اعلام ممنوعیت واردات برخی کالاها از کشورهای تحریم‌کننده، به اقدامات آمریکا و اروپا واکنش نشان داده است. همین کنش و واکنش، روابط غرب و مسکو را به پائین‌ترین حد از زمان پایان جنگ سرد رسانده است.

هرچند توافق آتش‌بسی که تابستان امسال در شهر مینسک بلاروس به دست آمد، امیدهایی برای پایان بحران ایجاد کرده بود، اما ادامه محاصره شهرهای تحت کنترل استقلال‌طلبان توسط ارتش اوکراین و همچنین تبادل آتش میان طرفین، عملا توافق را ناکام گذاشت. با این حال این هفته، سران روسیه و اوکراین با میانجیگری فرانسه و آلمان، باز هم در شهر مینسک توافق آتش‌بسی را به امضا رساندند که مفادی مشابه توافق پیشین دارد و قرار است از آغاز روز یکشنبه، اجرایی شود.

 

در ادامه تازه‌ترین تحولات مربوط به درگیری‌های اوکراین آمده است: (این خبر به روز می‌شود)

برای دریافت خبرنامه روزانه تحولات اوکراین، پیامی با عنوان «اوکراین» به آدرس زیر ارسال کنید:
FarsNewsInt@gmail.com

 

11:54

4 کشته و 21 زخمی از آغاز آتش‌بس در اوکراین

 4 نظامی اوکراین از آغاز آتش‌بس در این کشور از نیمه شب شنبه کشته شده‌اند.

خبرگزاری رویترز همچنین نوشت که 21 نفر دیگر هم در پی درگیری‌ها در منطقه زخمی شده‌اند.

 

11:51

اتحادیه اروپا تحریم‌های تازه‌ای علیه روسیه اعمال کرد

اتحادیه اروپا روز دوشنبه با وجود اجرایی شدن توافق مینسک برای آتش‌بس در مناطق شرقی اوکراین، لیست جدید تحریم علیه مقامات روسیه و استقلال‌طلبان شرق اوکراین را منتشر کرد.

براساس این لیست، اتحادیه اروپا دارایی‌های ۱۹ فرد و ۹ شرکت را در ارتباط با درگیریهای شرق اوکراین توقیف و همچنین ممنوعیت مسافرتی علیه آنها اعمال کرده است.

از مهمترین افرادی که در این لیست تحریم شده اند 2 نفر از معاونان وزیر دفاع روسیه هستند.

پیش از این اتحادیه اروپا اعلام کرده بود که امروز قصد دارد فهرست جدیدی از تحریم‌ها علیه روسیه را در نشریه رسمی خود، منتشر کند. این تحریم‌ها به محض انتشار لازم‌الاجرا هستند.

 

11:23

اوکراین وابستگی به گاز روسیه را به صفر می‌رساند

«آرسنی یاتسنیوک» نخست‌وزیر اوکراین گفت که کشورش باید مصرف گاز طبیعی وارداتی از روسیه را به صفر کاهش دهد.

بنابر بیانیه‌ای که در پایگاه اینترنتی دولت این کشور منتشر شد به نقل از نخست‌وزیر آمده است: «ما می‌گوییم که می‌توانیم وابستگی به گاز روسیه را از بین ببریم و من می‌خواهم که وابستگی به گاز روسیه را به صفر برسانم.»

وی همچنین گفته است که در سال 2014 اوکراین 33 درصد از گاز خود را از روسیه وارد کرده است این در حالی است که در سال 2013 حجم گاز وارداتی از روسیه 95 درصد بود.

 

11:16

استولتنبرگ: ناتو قصد رویارویی با روسیه را ندارد

«ینس استولتنبرگ» دبیرکل ناتو در مصاحبه‌ای اختصاصی با روزنامه «کامرسانت» روسیه، اعلام کرد که دولت اوکراین در حال انجام اصلاحات نظامی است و پیمان آتلانتیک شمالی در این رابطه از مقامات کی‌یف حمایت کامل خواهد کرد، ولی در خصوص ارسال سلاح به این کشور، هر کشور عضو ناتو خود بطور جداگانه تصمیم خواهد گرفت و هیچ لزومی در این رابطه وجود ندارد.

استولتنبرگ در عین حال یادآور شد که البته بسیار فرق است بین اینکه تسلیحات نظامی بطور قانونی در اختیار دولت یک کشور قرار داده شود و یا بطور غیرقانونی به شورشیان در حال مبارزه با دولت یک کشور سلاح داده شود.

دبیرکل ناتو همچنین تاکید کرد که این سازمان سعی دارد برخورد سازنده و خوبی با روسیه برقرار کرده و اصلا قصد ندارد که با این کشور وارد یک رویارویی شود، البته مقامات ناتو انتظار دارند که روسیه به استقلال و تمامیت ارضی همه کشورهای مستقل احترام بگذارد.

 

 

11:01

آلمان از تصویب قطعنامه آتش‌بس اوکراین  در شورای امنیت حمایت می‌کند

«فرانک والتر اشتاین‌مایر» وزیر خارجه آلمان در جریان سفر به کلمبیا گفت که کشورش از تصویب قطعنامه‌ای در شورای امنیت سازمان ملل متحد درباره آتش‌بس در اوکراین حمایت می‌کند.

روزنامه آلمانی «فرانکفورترآلگماینه» نوشت که اشتاین‌مایر ضمن استقبال از ابتکار عمل روسیه و ابراز خرسندی از 24 ساعت پس از آغاز آتش‌بس گفت: «به نظر من (تصویب) قطعنامه‌ای در این زمینه مفید است و می‌تواند به ثبات در منطقه منتهی شود.»

وزیر خارجه آلمان همچنین گفت که امکان دارد در هفته جاری وزرای خارجه روسیه، اوکراین،‌آلمان و فرانسه بار دیگر دیداری داشته باشند.

بنابر اعلام «پترو پروشنکو» رئیس‌جمهور اوکراین طرفین حاضر در توافق مینسک امروز بار دیگر در گفت‌وگویی تلفنی درباره روند صلح رایزنی می‌کنند.

 

 

10:47

اتحادیه اروپا امروز فهرست جدیدی از تحریم‌ها علیه روسیه را منتشر می‌کند

بنابر اعلام  نشریه رسمی اتحادیه اروپا این اتحادیه امروز قصد دارد فهرست جدیدی از تحریم‌ها علیه روسیه را منتشر کند.

بر اساس این خبر در فهرست جدید اسم 19 نفر از اوکراین و روسیه اضافه خواهد شد و در برگیرنده نام 9 شرکت خواهد بود.

این تحریم‌ها پس از انتشار اجرایی خواهند شد.

 

 

10:21

در صورت عضویت اوکراین در ناتو توافق مینسک را نقض می‌کنیم

بنابر بیانیه مشترک نمایندگان جمهوری خودمختار دونتسک و لوهانسک، اوکراین تلاش می‌کند تا به عنوان عضو سازمان پیمان آتلانتیک شمالی (ناتو) پذیرفته شود و اگر چنین اقدامی صورت دهد در این صورت دونتسک و لوهانسک توافق مینسک را نادیده خواهند گرفت.

در این بیانیه آمده است که نمایندگان 2 طرف از عضویت اوکراین در ناتو انتقاد کرده‌اند و اعلام کرده‌اند که در این صورت از اجرای توافق مینسک خودداری خواهند کرد.

خبرگزاری دونتسک نوشت: «هر گامی از جانب کی‌‌یف مبنی بر پیوستن به ناتو و یا اقدامی ضد روسی بریا ما غیرقابل قبول است و در صورتی که چنین اتفاقی بیافتد ما توافق مینسک را نقض خواهیم کرد.

همزمان با آغاز ناآرامی‌ها در اوکراین، مقامات این کشور اقدام برای پیوستن به ناتو را آغاز کردند. با این حال بیشتر کشورهای عضو ناتو اعلام کرده‌اند که هنوز زمان پذیرش این کشور نیست و باید اصلاحات بیشتری صورت گیرد.

 

09:46

ادامه تحریم‌ها خطر قطع ارسال انرژی به اروپا را در پی دارد

رئیس شرکت «روس نفت» روسیه هشدار دارد که ادامه تحریم‌های اتحادیه اروپا علیه این کشور، امنیت ارسال انرژی به کشورهای اروپایی را در معرض خطر قرار خواهد داد.

«ایگور سچین» رئیس شرکت نفت دولتی روسیه «روس نفت» در مقاله‌ای اختصاصی برای روزنامه «فاینشنال تایمز» در خصوص عواقب منفی تحریم‌های اتحادیه اروپا علیه روسیه در دورنمای آینده هشدار داد.

به گزارش روزنامه «کامرسانت» روسیه، سچین در مقاله خود نوشته است: «در دورنمای آینده تحریم‌ها علیه روسیه، امنیت ارسال انرژی به قاره اروپا را در معرض تهدید قرار می‌دهد. نمونه بارز این مسئله تحریم‌های غرب علیه ایران است که باعث بهم خوردن توازن صادرات نفت گردید».

روابط روسیه و غرب به دلیل اوضاع اوکراین تیره شده و در تابستان گذشته اتحادیه اروپا و آمریکا تحریم‌هایی را علیه مقامات و شرکت‌های روسی اعمال کردند که بیشتر بخش انرژی روسیه را نشانه رفته است.

رئیس شرکت «روس نفت» روسیه همچنین ابراز عقیده کرده است که خودداری از برخی پروژه‌های صنعت نفت که به دلیل کاهش قیمت نفت ممکن است رخ دهد، متعاقبا می‌تواند به رشد قیمت نفت تا 90 الی 110 دلار برای هر بشکه و حتی بیش از آن منجر گردد.

 

 

09:42

باید روسیه را وادار به عقب‌نشینی کرد/ اقدام نظامی و ارسال سلاح به اوکراین موثر نیست

تحلیلگر سرشناس و مجری شبکه سی‌ان‌ان در اظهاراتی درباره بحران اوکراین تاکید کرد برای وادار کردن روسیه برای عقب‌نشینی، باید سراغ اعمال تحریم‌های بیشتر رفت.

«فرید زکریا» مجری شبکه سی‌ان‌ان و یکی از تحلیلگران ارشد در مسائل روابط بین‌الملل در اظهاراتی که توسط این شبکه پخش شد، نظرات خود را درباره آینده بحران اوکراین و لزوم فشار بیشتر بر روسیه مطرح کرد.

وی گفت: «طرف‌های درگیر در بحران شورق اوکراین با کمک فرانسه و آلمان باز هم در مینسک توافق کردند. این بار برای آنکه روسیه به توافق متعهد بماند چه باید کرد؟».

زکریا می‌گوید: «اکنون بحث‌ درباره کمک نظامی آمریکا و ارسال سلاح به اوکراین مطرح شده است. اما برای تعهد مسکو به توافق مینسک، باید دید که روسیه واقعا از چه چیزی هراس دارد. وقتی اخیرا از دیمیتری مدودف نخست‌وزیر روسیه درباره تحریم‌ها و احتمال تحریم سوئیفت پرسیده شد او گفت که پاسخ مسکو به این موضوع "بدون محدودیت" خواهد بود».

او مدعی می‌شود: «این قابل فهم است که نزدیک‌ترین چهره در روسیه به ولادیمیر پوتین چنین پاسخی داده است. به خاطر تحریم‌ها و کاهش قیمت جهانی نفت، اقتصاد روسیه در سقوط آزاد قرار گرفته است. بر اساس گزارش سازمان بین‌المللی انرژی، روسیه با "یک طوفان سقوط قیمت‌ها و کاهش ارز(روبل) مواجه است. پوتین برای حفظ قدرت به قیمت بالای نفت نیاز دارد».

 

 

09:38

کامرون: در صورت نقض آتش بس مینسک، تحریم های روسیه ادام می‌یابد

نخست وزیر انگلیس در گفت‌وگویی تلفنی با رییس جمهور اوکراین گفت در صورت نقض آتش بس مینسک، اتحادیه اروپا تحریم‌ها علیه روسیه را ادامه می‌دهد.

«دیوید کامرون» نخست وزیر انگلیس به «پترو پروشنکو» رییس جمهوری اوکراین این اطمینان را داد در صورت شکست توافق مینسک، اتحادیه اروپا به شکلی متحد به تحریم‌ها علیه روسیه ادامه خواهد داد.

خبرگزا ی اسپوتنیک به نقل از سرویس خبری رییس جمهوری اوکراین امروز (دوشنبه) نوشت، کامرون در گفت‌وگویی تلفنی به پروشنکو گفت انگلیس از همبستگی اتحادیه اروپا در مورد تحریم‌های ضد روسی اطمینان می‌دهد.

کامرون به پروشنکو گفته است در صورت عدم تعهد به توافق مینسک از جانب روسیه، اتحادیه اروپا با همبستگی علیه روسیه از اوکراین حمایت می‌کند.

کامرون هم‌چنین افزود،  اوکراین می‌تواند بر حمایت انگلیس در شورای امنیتی سازمان ملل، که انگلیس از اعضای ثابت آن  است، حساب کند.

 

09:19

سازمان امنیت و همکاری اروپا اوکراین را برای اعمال آتش‌بس تحت فشار بگذارد

یکی از نمایندگان جمهوری خودمختار دونتسک گفت که وی در دیداری که با نمایندگان سازمان امنیت و همکاری اروپا (OSCE) داشته از آنها خواسته است تا با تحت فشار قرار دادن اوکراین، این کشور را وادارکنند تا آتش‌بس را برقرار کند و شلیک به شهر «هورلیوکا» را پایان دهند.

بنابر اعلام «اسپوتنیک»، «دنیس پوشلین» گفت: « من از نمایندگان این سازمان خواسته‌ام تا هر چه سریعتر به اقدامات بخش ضد تروریسم اوکراین (ATO) در هدف قرار دادن شهر نظارت داشته باشند.

وی گفت که بعدازظهر یکشنبه نظامیان اوکراینی شهر هورلیوکا واقع در جنوب شرقی اوکراین را هدف قرار داده‌اند.

 

09:04

در صورت پایبندی روسیه به صلح، اروپا در تحریم‌ها علیه این کشور تجدید‌نظر می‌کند

«ماروس سفکویچ» معاون رئیس کمیسیون انرژی اتحادیه اروپا در گفت‌وگو با یک شبکه تلویزیونی اسلواکی  گفت که کشورهای عضو اتحادیه اروپا آمادگی دارند تا در صورتی که به آنها ثابت شود که مسکو تمامی اقدامات را برای صلح در اوکراین انجام دهد، تحریم‌ها علیه این کشور را کاهش داده و یا لغو کنند.

سفکویچ از توافق اخیر مینسک با عنوان توافقی شکننده یاد کرد و گفت که در صورتی که آتش‌بس نقض شود، منطقه دستخوش ناآرامی‌های نظامی شدیدی خواهد شد.

وی همچنین گفت که اوکراین از همپیمانان خود خواسته است تا برای این کشور سلاح ارسال کنند اما از دید اروپا، غرب نباید هیچ سلاحی را برای کی‌‌یف بفرستد و اگر چنین اقدامی صورت گیرد در این صورت طرف مقابل هم اقدام مشابهی صورت خواهد داد.

 

08:55


جن ساکی: گزینه ارسال سلاح به اوکراین هنوز روی میز است/توپ در زمین روسیه است

سخنگوی وزارت خارجه آمریکا در پاسخ به سوالی درباره ارسال سلاح‌های کشنده به اوکراین می‌گوید تمام گزینه‌ها هنوز روی میز است.

وی در پاسخ به سوالی درباره امکان ارسال سلاح‌های کشنده از سوی واشنگتن به اوکراین در صورت نقض توافق آتش‌بس «مینسک» گفت: «تمرکز ما روی دیپلماسی است و دوست داریم که جواب بدهد. اما ما هیچ گزینه‌ای را از روی میز برنداشته‌ایم. توپ در زمین روسیه است.»

سخنگوی وزارت خارجه آمریکا به یک سوال درباره مذاکرات هسته‌ای بین ایران و گروه 1+5 هم پاسخ داد. وی به کاربری که پرسیده بود آیا دور نهایی مذاکرات بار دیگر در وین برگزار می‌شود گفت محل مذاکرات هنوز در حال تعیین است و مشخص نیست که آیا وین محل مذاکرات خواهد بود یا خیر.

 

 

08:43

«بان کی‌مون» از آغاز آتش‌بس در شرق اوکراین استقبال کرد

بنابر اعلام سرویس خبری سازمان ملل متحد، «بان کی‌مون» دبیرکل سازمان ملل متحد از آغاز آتش‌بس در منطقه دونباس بنابر توافق آتش‌بس مینسک استقبال کرد.

در بیانیه منتشر شده آمده است که از دید بان کی‌مون آتش بس در مجموع در منطقه برقرار است با این حال وی درباره گزارش‌هایی مبنی بر ناآرامی‌ها در منطقه دبالتسف ابراز نگرانی کرده است.

دبیر کل سازمان ملل همچنین از طرف‌های درگیر خواسته‌ است که بدون قید وشرط به آتش‌بس پایدار بمانند.

همچنین خبرگزاری «تاس» گزارش داد که رای شورای امنیت سازمان ملل متحد به پیش‌نویس قطعنامه‌ درباره اوکراین با توجه به توافق اخیر مینسک به تاخیر افتاد.

انتهای‌پیام/ق

اخبارمرتبط : ○ استولتنبرگ: ناتو قصد رویارویی با روسیه را ندارد 93/11/27 - 10:43 ○ باید با تحریم بیشتر، روسیه را وادار به عقب‌نشینی کرد/اقدام نظامی و ارسال سلاح به اوکراین موثر نیست 93/11/27 - 10:00 ○ از سر گیری مذاکرات صلح اوکراین از فردا 93/11/26 - 20:35 ○ تحولات اوکراین در بیست‌وششمین روز بهمن 93/11/26 - 09:13 ○ درگیری‌ها در همه‌جا جز «دبالتسف» را متوقف می‌کنیم/کی‌یف به نظامیان خود خیانت کرد 93/11/25 - 18:48 ○ ایران از نتایج نشست مینسک درباره اوکراین استقبال کرد 93/11/25 - 18:42 ○ آمریکا ۱۲جنگنده در آلمان مستقر می‌کند 93/11/25 - 15:40 ○ ارسال خودروهای زرهی از کار افتاده ارتش انگلیس به اوکراین 93/11/25 - 13:30 ○ آلمان برای پرداخت کمک مالی به اوکراین شرط تعیین کرد 93/11/25 - 12:12 ○ ناپولیتانو: بحران اوکراین ریشه در تلاش اروپا برای امضای توافق با این کشور دارد 93/11/25 - 10:47 ○ تحولات اوکراین در بیست‌ و پنجمین روز بهمن 93/11/25 - 08:46 ○ تحولات اوکراین در بیست‌و چهارمین روز بهمن 93/11/24 - 11:49 ○ اتحادیه اروپا تحریم‌های جدیدی علیه روسیه وضع می‌کند 93/11/24 - 00:22 ○ آغاز آتش‌بس در اوکراین/رایزنی میان سران روسیه، فرانسه و آلمان 93/11/26 - 02:06
دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط خبرگزاری فارس در وب سایت منتشر خواهد شد
پیام هایی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد
پیام هایی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با خبر باشد منتشر نخواهد شد
var i = 0; updatesentcomments(); function updatesentcomments() { setTimeout(function () { if (!(($('#commentform').contents().find('#newsid').val() * 1) > 0) && i < 100) { updatesentcomments(); } else if (($('#commentform').contents().find('#newsid').val() * 1) > 0) {
منبع: خبرگزاری فارس
1393/11/27
برچسب ها: , ,

Share
کتاب  
  آموزش کوهنوردی به 9 تا 90 ساله‌ها
به گزارش خبرگزاری کتاب ایران(ایبنا)، انتشارات ورزش کتاب «کوهیار را به چاپ رسانده است.به گزارش خبرگزاری کتاب ایران(ایبنا)، ......

  «آموزش کار با دمبل» برای افزایش قدرت و سرعت
کتاب «آموزش کار با دمبل» به قلم «آلن هدریک» به تازگی از سوی نشر هیومن‌کینتیکس منتشر و روانه بازار کتاب ورزشی شد.به ......

  ویراست جدید قوانین و مقررات رشته‌های ورزشی آمد
ویرایش جدید کتاب «قوانین و مقررات رشته‌های ورزشی همراه با ترسیمات زمین‌های ورزشی» از سوی نشر ورزش منتشر شد.به ......

تبلیغات
فال حافظ
به صورت آنلاین فال حافظ بگیرید
زندگی سلام
اخبار، پزشکی، روانشناسی، سرگرمی، موفقیت، کسب و کار، آشپزی، مد، ورزشی
سرتیتر آنلاین
آخرین اخبار ایران و جهان
نورا کابل
فروشگاه آنلاین سیم و کابل
دانستنی های ورزشی  
ورزش هایی برای رفع چاقی پاها و بازو
چربی، یک بافت نرم می باشد و هیچ گاه در یک اندام خوش ترکیب جا نمی گیرد. عضله صاف و استوار می باشد و می تواند به اندام ......

ورزش آیروبیک و فواید آن
ورزش آیروبیک و فواید آن ورزش آیروبیک، ورزش و فعالیتی است که بتواند تپش قلب فرد را افزایش دهد. ورزش ایروبیک، ......

20 ورزش مفید برای درد شانه
20 ورزش مفید برای درد شانه شانه شامل چهار عضله و تاندون است که اطراف مفاصل شانه را پر کرده اند. آسیب سرشانه یکی ......

طناب زدن برای‌ تناسب اندام
طناب زدن برای‌ تناسب اندام اگر از رفتن به سالن ورزشی، دویدن، یا تجهیزات ورزش خانگی خسته شده ‌اید، ممکن است بخواهید ......

تردمیل بهتر است یا دوچرخه ثابت؟
تردمیل بهتر است یا دوچرخه ثابت؟ یکی از سوال های بسیار متداولی که بیماران از پزشکان و به ویژه متخصصان پزشکی ورزشی ......