برای استفاده از همه امکانات سایت باید جاوا اسکریپت مرورگر خود را فعال کنید.

وزنه و تمرین سرعتی در دستور کار استقلال

تمرین امروز استقلال با تمرینات بدنسازی و تاکتیکی همراه بود.

به گزارش خبرگزاری مهر و به نقل از رسانه باشگاه استقلال، تمرین عصر چهارشنبه شاگردان جواد نکونام با وزنه زدن آغاز شد.

* پس از یک ساعت، بازیکنان به زمین چمن کمپ مرحوم حجازی رفتند و کار با توپ را شروع کردند.

* انجام تمرینات سرعتی زیر نظر کادر فنی دیگر فعالیت بازیکنان در تمرین امروز بود.

* غیر از ملی پوشان، بقیه بازیکنان در تمرین حاضر بودند.

وزنه و تمرین سرعتی در دستور کار استقلال

منبع: مهر
تاریخ: 1402/7/20
موضوع: فوتبال
اشتراک گذاری:          
لینک کوتاه:

نظرات
نام:
ایمیل:
وب سایت:
متن:
کد امنیتی:کد امنیتی
تکرار کد امنیتی: