تنظیم عملکرد سیستم عصبی، کاهش استرس و اضطراب، آرام سازی عضلات، تولید ملاتونین (هورمون مهم خواب)، کاهش سطح کورتیزول (هورمون استرس)، تنظیم ریتم ...

ورزش در زمانی که اشعه فرابنفش خطرناک است باید با لحاظ شرایط خاص از جمله زمان مناسب تمرین، انتقال به مکان سربسته و مصرف مایعات همراه شود.

با لحاظ کردن منتفی شدن اعزام تیم ملی فوتسال زنان و یک ورزشکار پارادوومیدانی به بازی های اسلامی، ترکیب کاروان اعزامی به این بازی ها از حیث تعداد ...

وزیر ورزش و جوانان در مراسم بدرقه ورزشکاران ایران به دو رویداد پیش رو گفت: این قول را به همه می دهم که تمام توان مان را برای درخشش کاروان ورزش ...

وزیر ورزش و جوانان در مراسم بدرقه کاروان های ورزشی اعزامی به بازی های کشورهای اسلامی ریاض و بازی های آسیایی جوانان بحرین متن پیام رئیس جمهور ...

عضو هیئت اجرایی کمیته ملی المپیک گفت: برای دو رویداد پیش رو پاداش های کمیته ملی المپیک نهایی شده است.

سرپرست کاروان اعزامی بازی های آسیایی بحرین خبر داد به دلیل مصدومیت پرچمدار ایران تغییر کرده است.

نایب رئیس فدراسیون فوتبال در مورد برنامه های تیم ملی فوتسال زنان توضیحاتی ارائه داد و در واکنش به انتقاد از پاداش کم صعود زنان فوتسال به جام ...

در نشستی با حضور وزیر ورزش، آخرین وضعیت عملیات نوسازی مجموعه ورزشی آزادی مورد بررسی قرار گرفت.

کمیسیون مربیان خارجی وزارت ورزش و جوانان در دومین نشست تخصصی خود، رزومه گزینه های سرمربیگری تیم های ملی دوومیدانی، هندبال بانوان و پدل را ...