تمرین روز پنجشنبه سرخپوشان در حالی برگزار شد که وحید هاشمیان در تمرینات امروز پا به توپ شد و در کارهای تیمی و گروهی شرکت کرد.

اولین تمرین بعد از بازی با تیم الوحده از ساعت 11:30 زیر نظر کادر فنی برگزار شد.

سامان آقازمانی با هماهنگی کادر فنی غایب تمرین امروز بود.

علیرضا محمد زیر نظر زرینه کار کرد.

بازیکنان اصلی که در دیدار برابر الوحده به میدان رفته بودند بعد از دویدن و ریکاوری به استخر و سونا رفتند.

گروه دیگر از بازیکنان، زیر نظر میاچ و عبدی تمرینات بدنسازی و مرور تاکتیک ها را در دستور کار خود قرار دادند.

بازیکنان پس از انجام تمرینات فشرده، بدنها را سرد کردند و محل تمرین را ترک نمودند.