برای استفاده از همه امکانات سایت باید جاوا اسکریپت مرورگر خود را فعال کنید.

«دوهای سه و پنج کیلومتر» نیز صاحب کتاب شدند

کتاب استرالیایی «دوهای سه و پنج کیلومتر» از سوی محمد عسکری در دست ترجمه است و تا چند ماه آینده منتشر خواهد شد._محمد عسکری در گفت‌وگو با خبرگزاری کتاب ایران(ایبنا)، اظهار داشت: اثر حاضر به بیان موضوعات فنی دو ماده دوهای 3 و 5 کیلومتر رشته دو و میدانی که از پرطرفدارترین زیر مجموعه‌های این رشته به شمار می‌روند، می‌پردازد.

این مترجم با بیان این که اثر مذکور در سال 2009 از سوی نشر «میر و ماویر» کشور استرالیا منتشر شده است، عنوان کرد: کتاب حاضر کاملا کاربردی است، زیرا روش‌‌های مختلف تمرینی این دو ماده از دو و میدانی را ارایه می‌کند، روش‌هایی که به کاهش وزن و افزایش قدرت سیستم قلبی – عروقی کمک می‌کنند. این اثر همچنین به بیان تمرینات و تغذیه ویژه ورزشکاران و قهرمانان این رشته در سال‌های اخیر می‌پردازد تا نه تنها ورزشکاران حرفه‌ای این رشته‌ها بلکه همه اقشار جامعه که با اهداف مختلف به دو‌های استقامتی می‌پردازند، از آن بهره‌مند شوند.

وی همچنین گفت: «تمرینات توان» عنوان کتابی است که من در ابتدای سال جاری با همکاری نشر علم ‌و حرکت به چاپ رساندم. این کتاب تمرینات و روش‌های افزایش سرعت و قدرت در کمترین زمان ممکن را بیان می‌کند.

عسکری در سال 89 اثری با عنوان «آمادگی جسمانی کاربردی» را از سوی نشر بامداد کتاب با ارایه تمرینات بهبود عملکرد ویژه شش گروه اصلی عضلات به چاپ رسانده است.
تاریخ: 1390/4/24
کلمات کلیدی: ،
اشتراک گذاری:          
لینک کوتاه:

نظرات
نام:
ایمیل:
وب سایت:
متن:
کد امنیتی:کد امنیتی
تکرار کد امنیتی: