بازیکنان تیم ملی فوتبال کشورمان تمرینی شاداب و پرنشاط را برگزار کردند.

تمرین عصر شنبه تیم ملی فوتبال کشورمان از ساعت 16:35 با حضور 23 بازیکن در زمین چمن شماره یک کمپ تیم‌های ملی برگزار شد. در این تمرین که حدود 50 دقیقه به طول انجامید بازیکنان در بخش‌های مختلف به انجام تمرینات کششی و نرمش پرداختند.

پیش از آغاز این تمرین "کارلوس کی‌روش" حدود 10 دقیقه با بازیکنان در خصوص دیدار پیش رو با تیم بحرین صحبت کرد.

بعد از آن بازیکنان به مدت 15 دقیقه زیر "دانیل گاسپار" به انجام کارهای کششی و نرمش با توپ پرداختند. پس از آن بازیکنان دو به دو 15 دقیقه در زمین دویدند و در بخش پایانی به تمرینات کششی پرداختند که این تمرین زیر نظر "نیک مک درمونت" برگزار شد.

پس از فراغت از این سه مرحله تمرین ملی پوشان به صورت آزاد به کار با توپ پرداختند، گروهی دیگر تمرین شوتزنی انجام می دادند، تعدادی دیگر با هم تنیس فوتبال بازی می کردند و ... .

در این بین پژمان نوری و علی کریمی با مازیار زارع تمرین گلری می کردند و با پرتاب توپ به هافبک تیم پرسپولیس او را وادار به انجام واکنش‌هایی در قالب یک دروازه بان می کردند.

عباس ترابیان سرپرست تیم ملی فوتبال کشورمان در دقایق پایانی این تمرین در جمع ملی پوشان حضور یافت و تماشاگر تمرین آنها شد.