تهران - یک متخصص قلب و عروق به بیماران قلبی توصیه کرد در سفرهای نوروزی ورزش را فراموش نکنند زیرا فعالیت بدنی باعث افزایش کارایی غدد عرق پوست می شود و قلب با افزایش دما تطبیق بیشتری پیدا می کند.

'هومن نورزاد ' روز چهارشنبه در گفت و گو با خبرنگار اجتماعی ایرنا افزود: چنانچه بیماران قلبی به مناطق سردسیر سفر می کنند به دلیل اینکه سرما باعث انقباض عروق محیطی و افزایش فشار خون این بیماران می شود، ورزش کردن بر کارآیی قلب می‌افزاید.

وی با بیان اینکه این بیماران باید مدت زمان قرار گرفتن در هوای سرد را محدود کنند، اظهار داشت : بیماران قلبی بدن خود را باید گرم و خشک نگه دارند و با پیچیدن شال یا پارچه‌ای دور دهان و بینی خود، هوای گرم‌تری را تنفس کنند.

این متخصص قلب و عروق تصریح کرد این بیماران در صورت استفاده از هر وسیله نقلیه بویژه هواپیما باید از نشستن طولانی‌مدت بپرهیزند.

نورزاد تاکید کرد: بیماران قلبی در صورت احساس نبض نامنظم یا نبض بسیار تند (بیش از 100 ضربان در دقیقه)، تنگی نفس، سبکی سر، خستگی مفرط و شدید، ایجاد ورم در اندام تحتانی، درد قفسه سینه و بازوی چپ باید سریع به پزشک مراجعه کنند.

اجتمام **9022**1572