برای استفاده از همه امکانات سایت باید جاوا اسکریپت مرورگر خود را فعال کنید.

«اندازگیری چربی بدن» در بازار کتاب های ورزشی

کتاب «اندازگیری چربی بدن» اثر مشترکی از وحید مقدم و دکتر امیر مقدم به تازگی از سوی نشر ورزش روانه بازار کتاب شده است._

به گزارش خبرگزاری کتاب ایران(ایبنا) این اثر در پنج فصل با محتوای «فعالیت جسمانی»، «ترکیب بدن»، «چربی بدن»، «تعیین وزن مطلوب» و «قوانین دهگانه کنترل وزن» و با مضامینی نظیر «سلامتی»، «عوامل موثر بر ترکیب بدن»، «توزیع چربی در بدن»، «نورم‌های ورزشی» و «کاهش موضعی چربی» نوشته شده است.

در مقدمه مولفان آمده است: «یکی از عوامل اصلی و مهم یک برنامه ورزشی، ارزیابی فرد در طول اجرای برنامه تمرینی است. با این ارزیابی می‌تواند اطلاعات مفیدی درباره اثرات برنامه تمرینی یا شدت و مدت آن در اختیار ورزشکار یا مربی قرار گیرد.بی توجهی به این مهم می‌تواند در برخی از موارد مشکلات جسمی و روانی برای کسانی که به فعالیت ورزشی می‌پردازند ایجاد کن.»

نخستین چاپ کتاب «اندازگیری چربی بدن» با شمارگان 2000 نسخه، 120 صفحه و بهای 50000 ریال به تازگی از سوی نشر ورزش روانه بازار کتاب شده است.

تاریخ: 1391/1/22
کلمات کلیدی: ،
اشتراک گذاری:          
لینک کوتاه:

نظرات
نام:
ایمیل:
وب سایت:
متن:
کد امنیتی:کد امنیتی
تکرار کد امنیتی: