دشواریهای ورزشکاران مسلمان با توجه به همزمانی بازیهای المپیک و ماه مبارک رمضان
به گزارش ایرنا از خبرگزاری رویترز، در حالی که ورزشکاران جهان برای بازی های المپیک 2012 لندن آماده می شوند، کارشناسان نظرات متفاوتی در مورد تاثیر روزه داری بر ورزشکاران مسلمان با توجه به همزمانی این بازی ها با ماه مبارک رمضان مطرح کرده اند.
متخصصان پزشکی می گویند از نظر تئوری کاهش مصرف مواد غذایی در طول ماه رمضان می تواند ذخایره 'گیلکوژن' عضلانی و کبد ورزشکاران را کاهش دهد. این امر می تواند باعث کاهش عملکرد به ویژه در ورزش هایی شود که به قدرت عضلانی نیاز دارد.
گروه کاری تغذیه کمیته بین المللی المپیک به منظور پیش بینی مشکلات بالقوه به منظور بررسی مشکلات بالقوه در سال 2009 اجلاسی را در این زمینه برگزار کرد.
این گروه به این نتیجه رسید روزه داری در ماه رمضان می تواند برای برخی ورزشکاران در برخی رشته های ورزشی مشکل زا باشد اما تاثیر کلی ماه رمضان بر بازی های المپیک 2012 روشن نیست.
'رونالد موگان' دانشمند علوم ورزشی از دانشگاه 'لوف برو' انگلیس که ریاست این گروه کاری را به عهده داشته، احتمال بروز برخی تغییرات جسمانی را تایید کرد.
وی خاطر نشان کرد، روزه داری در ماه رمضان متضمن انضباط فکری و روحی است که تاثیرات ناشی از آن نباید کم اهمیت تلقی شود.
وی به نقل از برخی از ورزشکاران مسلمان گفت آنها در ماه رمضان حتی با روزه داری عملکرد بهتری دارند زیرا تمرکز آنها بیشتر می شود و همچنین برای آنها زمان بسیار معنوی است.
وی افزود: ایمان به آنها نیرو می بخشد و رمضان بخشی از این ایمان است.
موگان سرپرستی گروهی از دانشمندان را به عهده داشته که بیش از 400 مقاله تحقیقاتی را در مورد ماه رمضان مورد بررسی و مقالات مرتبط با عملکرد ورزشی را گزینش کرده اند.
آنها دریافتند تاثیرات بسته به فرهنگ و سطح و نوع فعالیت ورزشی افراد متفاوت است.
این گروه در بررسی خود که در شماره ماه کنونی مجله طب ورزش بریتانیا منتشر شده کاهش اندک عملکردی به ویژه در فعالیت هایی که نیازمند انقباض عضلانی مکرر و شدید است را گزارش کردند.
آنها به این نتیجه رسیدند در بیشتر شرایط، روزه داری ماه رمضان تاثیر مضر محدودی بر عملکرد تمرینی یا رقابتی دارد.
کارشناسان می گویند، نگرانی ورزشکارانی که شانس قهرمانی خود را در بازی های المپیک به علت روزه داری در معرض خطر می بینند، بی اساس نیست.
'جیم واترهاوس' استاد علوم ورزشی دانشگاه 'جان موریس' لیورپول از اینکه مطالعات اندکی در مورد روزه داری ورزشکاران در زمان بازی های المپیک انجام شده ابراز تاسف کرد.
او بررسی تحقیقات مشابه در مورد روزه داری نظیر بازیکنان فوتبال را پیشنهاد می کند.
تحقیقی که در سال 2007 روی دو تیم فوتبال حرفه ای الجزایر انجام و در مجله طب ورزشی بریتانیا منتشر شد، نشان داد عملکرد بازیکنان از نظر سرعت، چابکی، سرعت دریبل و تحمل هنگام روزه ماه رمضان کاهش قابل توجهی می یابد.
حدود 70 درصد بازیکنان فکر می کردند روزه داری بر تمرین و عملکرد آنها بسیار تاثیر گذاشته است.
تحقیق دیگری که در سال 2010 در این مجله منتشر شد، نشان داد روزه داری ماه رمضان تاثیر مضری هر چند اندک بر عملکرد فرد در مدت 60 دقیقه دوی استقامت بر روی تردمیل می گذارد.
'عزیزالحسنی آوانگ' دوچرخه سوار المپیکی مالزی می گوید این تاثیر بستگی به نوع ورزش دارد. در ورزش های مهارتی تاثیرگذار نیست اما دوچرخه سواران انرژی زیادی نیاز دارند. سال گذشته هنگام تمرینات روزه گرفتم. در یکی دو روز اول کاهش عملکرد زیادی نداشتم اما بعد از آن آثار آن پدیدار شد.
برخی کارشناسان این سوال را مطرح کرده اند آیا تغییر زمان برخی مسابقات می تواند به حل این مساله کمک کند.
یک دونده مسلمان دوی 100 متر که در ماه رمضان روزه می گیرد و مسابقه او در آغاز صبح برگزار می شود اگر بتواند سحری بخورد احتمالا روزه داری تاثیری بر عملکرد او نخواهد گذاشت.
اما فرض کنید رشته شما دهگانه دوومیدانی است و مسابقه از صبح تا هشت شب ادامه دارد. بدون خوردن غذا یا نوشیدن روز طولانی سختی به خصوص در زمان گرما خواهد بود.
'واترهاوس' خاطر نشان کرد، با توجه به اینکه ورزشکاران غیرمسلمان بسیاری در بازی های المپیک لندن شرکت می کنند و اوج زمان تماشای مسابقات تلویزیونی عامل مهمی در برنامه ریزی مسابقات است، تغییر جدول زمانی رقابت ها با مشکلات زیادی همراه خواهد بود.
وی گفت: برنامه آماده سازی مناسب برای رویداد مهمی مثل بازی های المپیک در حین روزه داری بسیار دشوار است.
ورزشی. ** 1584 ** 1589
