برای استفاده از همه امکانات سایت باید جاوا اسکریپت مرورگر خود را فعال کنید.

تعطیلی تمرینات عصر پنجشنبه وجمعه سرخپوشان و تمرین پرفشار امروز

تهران - کادرفنی تیم فوتبال پرسپولیس برای اجرای برنامه های بدنسازی این تیم بعد ازهر پنج جلسه تمرین، به بازیکنان یک نوبت استراحت می دهد.

به گزارش ایرنابه نقل از تارنمای رسمی باشگاه پرسپولیس، بنابراعلام کادر فنی و طبق برنامه، بازیکنان پرسپولیس بعد از هر پنج جلسه تمرین، یک نوبت استراحت می کنند.

این درحالی است که این تیم طی روزهای شنبه، یکشنبه و صبح دوشنبه تمرین کردند و بعدازظهر دوشنبه را به استراحت پرداختند.

بازیکنان پرسپولیس امروز(سه شنبه)، فردا و صبح پنجشنبه هم پنج جلسه تمرین خواهند داشت و پس از آن، بعدازظهر پنجشنبه و روز جمعه به دلیل فشار تمرینات هفتگی سه نوبت استراحت دارند.

کادرفنی قصد دارد فشار تمرینات را با توجه به آمادگی بیشتر بازیکنان، در این روزها افزایش دهد.همچنین از هفته آینده در کنار تمرینات بدنسازی، زمان بیشتری به تمرینات با توپ اختصاص پیدا خواهد کرد.

همچنین پرسپولیسی ها تمرینات خود راامروز در مجموعه ورزشی درفشی فر با هجده بازیکن دنبال کرد.

تمرین صبح روزسه شنبه بنابر اعلام فرهاد چیذری مربی بدنسازی این تیم با توجه به استراحت بعدازظهر دیروز، سنگین تر از روزهای قبل بود.

ضمن اینکه زمان این تمرین هم افزایش پیدا کرد وازساعت 9 صبح تا 10:45 به طول انجامید. در تمرین صبح امروزکنعانی و خانزاده به دلیل همراهی تیم ملی جوانان حضور نداشتند.

بازیکنان پرسپولیس با جدیت خاصی تمرینات پرفشار را دنبال می کردند که نشان از انگیزه آنها برای پیشرفت سریعتر بود.

سرخپوشان امروز در نوبت بعدازظهر هم تمرین خواهند داشت که در جریان آن علاوه بر تمرین بدنسازی، کار با توپ هم در دستور کار خواهد بود.

ورزشی **9118**1590

تاریخ: 1391/4/6
اشتراک گذاری:          
لینک کوتاه:

نظرات
نام:
ایمیل:
وب سایت:
متن:
کد امنیتی:کد امنیتی
تکرار کد امنیتی: