به نقل از ارث، در حالی که تحقیقات قبلی بیشتر بر روی ورزش های خاص یا جمعیت کمتر متمرکز شده است، این اولین مطالعه در مقیاس بزرگ است که مزایای سلامتی شرکت در هر نوع رویداد ورزشی زنده را بررسی می کند. دانشمندان از داده های ۷ هزار و ۲۰۹ بزرگسال بریتانیایی ۱۶ تا ۸۵ ساله استفاده کردند.

این تجزیه وتحلیل نشان داد افرادی که در رویدادهای ورزشی زنده شرکت می کنند، در سنجش رفاه ذهنی، رضایت از زندگی و حس ارزشمندی، امتیاز بیشتری کسب کردند، در حالی که تنهایی کمتری را نیز تجربه می کنند.

با توجه به اینکه نمرات بالاتر رضایت از زندگی با سلامت جسمی و روانی بهتر، پیری موفق و نرخ مرگ ومیر کمتر مرتبط است، این یافته ها می تواند پیامدهای مهمی برای سلامت عمومی داشته باشد.

بسیاری از مطالعات، مزایای سلامتی مشارکت فیزیکی در ورزش را ترویج می کنند اما این مطالعه شواهد روشنی ارائه می دهد که تماشای رویدادهای ورزشی زنده می تواند ابزاری در دسترس و مؤثر برای بهبود رفاه و کاهش تنهایی ارائه دهد.

تحقیقات قبلی بر روی ورزش های خاص یا نمونه های جمعیت کوچک، مانند دانشجویان کالج در ایالات متحده متمرکز شده بود و این مطالعه، اولین مطالعه ای است که به مزایای حضور در هر رویداد ورزشی در میان یک جمعیت بزرگسال می پردازد، بنابراین یافته های ما می تواند برای مواردی مانند کاهش قیمت بلیط برای گروه های خاص مفید باشد.

با این حال، ما می دانیم که تماشای انواع ورزش های زنده فرصت های زیادی برای تعامل اجتماعی فراهم و به شکل گیری هویت و تعلق گروهی کمک می کند و به نوبه خود احساس تنهایی را کاهش و سطح رفاه را افزایش می دهد.

این مطالعه در مجله Frontiers in Public Health منتشر شده است.

انتهای پیام