برای استفاده از همه امکانات سایت باید جاوا اسکریپت مرورگر خود را فعال کنید.

تمرین سنگین صبح جمعه پرسپولیس

تیم فوتبال پرسپولیس امروز صبح یک تمرین بدنی سنگین را پشت سر گذاشت.

به گزارش خبرگزاری مهر و به نقل از رسانه باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان پایتخت در ادامه برنامه آماده سازی خود برای فصل جدید فوتبالی، امروز از ساعت ۱۰ صبح در ورزشگاه کاظمی تمرین کردند.

* این تمرین ابتدا در سالن بدنسازی و با انجام حرکات قدرتی آغاز شد.

* پس از آن بازیکنان به زمین چمن آمدند و تمرینات سنگین بدنی که شامل دویدن های استقامتی و تست آمادگی جسمانی بود را انجام دادند.

* این تمرین مجموعاً ۷۵ دقیقه به طول انجامید.

منبع: مهر
تاریخ: 1402/4/23
موضوع: فوتبال
کلمات کلیدی: ،
اشتراک گذاری:          
لینک کوتاه:

نظرات
نام:
ایمیل:
وب سایت:
متن:
کد امنیتی:کد امنیتی
تکرار کد امنیتی: